No artigo anterior é explicado como receber as críticas correctamente, para aprender e seguir em frente. Aqui ficam os comportamentos que deverá adoptar após a crítica. Rir das críticas Após a reflexão inicial sobre as críticas não se esqueça de rir bastante, porque aliviará a tensão e ajudará a colocar os problemas em perspectiva. Praticamente [...]
É possível aumentar a auto estima se aprendermos a receber as críticas de forma positiva, ao invés de perdemos tempo e energia a pensar negativamente sobre essas opiniões. Não levar a crítica a peito Uma das formas de evitarmos um efeito negativo na auto estima é deixarmos de levar as críticas de forma pessoal. A [...]
Uma das questões que se coloca no desenvolvimento pessoal e na busca de uma vida de qualidade é que há muitas opiniões sobre como melhorarmos as nossas vidas. O perfeccionismo é uma das que não devemos seguir, por causa dos perigos que acarreta. Se não tivermos uma boa auto estima, podemos interpretar esses conselhos de [...]
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