Apenas conseguirá atingir a luz interior da sua humanidade quando o seu amor servir para ajudar os outros, independentemente daquilo que pode receber. Isto apenas é possível quando aprende a viver de acordo com o ideal do amor, em vez de ser baseado em opiniões. Para isso, há algumas praticas e atitudes simples que nos [...]
O yoga tem a vantagem de poder ser praticado por praticamente qualquer pessoa, por isso aqui ficam as aplicações do yoga para vários grupos e estados. O yoga desenvolve uma atitude positiva nos praticantes, ensinando as coisas boas da vida como é o caso da fé, da verdade, da compaixão e do amor. Faz com [...]
A nossa vida actual é bastante acelerada e acaba por colocar pressão sobre o corpo e a mente. Isto causa enormes problemas, como é o caso da obesidade, hipertensão, diabetes, entre outras doenças. O yoga e a meditação oferecem uma forma económica e sem efeitos secundários para enfrentar estes problemas. O normal é ir ao [...]