Comments on: Meditar Para Uma Vida Melhor http://vida-de-qualidade.com/a-meditacao-para-uma-vida-melhor/ Tudo Sobre Desenvolvimento Pessoal Para Uma Vida de Qualidade! Fri, 04 May 2012 21:05:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 By: Leonardo http://vida-de-qualidade.com/a-meditacao-para-uma-vida-melhor/comment-page-1/#comment-147 Leonardo Thu, 30 Apr 2009 14:14:17 +0000 http://vida-de-qualidade.com/?p=29#comment-147 A meditação ofereçe muitos outros benefícios além desses. No oriente, ela já existia há séculos, inclusive antes de Cristo. Os entitulados ''Ninjas'' praticavam a meditação para desenvolver ''Poder Interior'' para defenderem-se de inimigos que os atacavam ao longo de suas vidas. A força não provém da capacidade física, mas sim de uma vontade indomável. E a meditação é o melhor meio de ''Fortalecer'' o seu poder da vontade, a sua vontade pessoal. Tudo o que você deseja alcançar na vida, na medida em que se aprofunda na meditação, e se torna um hábito pessoal, muita coisa muda em sua vida, passa a ter um auto conhecimento inabalável, e a encontrar coisas que para sí foram destinadas, muito facilmente. Uma forma de entrar diretamente em estado alpha (Estado da mente em que você está em transe), é fechar os olhos e permaneçer apenas ''Ouvindo'' tudo ao seu redor, sem julgamentos, sem compromissos, nem hora marcadas. Apenas OUÇA, e sua audição fica cada vez mais aguçada e profunda. Você será capaz de mesclar todos os sons ao seu redor, e ficará impressionado com isso. Escutará as crianças brincando, o barulho de seu chuveiro acompanhado da televisão lá fora ligada no noticiário, enfim, quanto mais sereno e dedicado estiver, quão forte será sua prática, e renderá mais frutos em todas as áreas de sua vida. Este é o meu meio pessoal de praticar a meditação facilmente, sem a demora para entrar em estado alpha. Esqueça a mente, as imagens, as distrações. Você está apenas ouvindo... Um grande abraço, e foi um prazer compartilhar de minha experiência aqui. fiquem com D-US....L - Leonardo David. A meditação ofereçe muitos outros benefícios além desses. No oriente, ela já existia há séculos, inclusive antes de Cristo. Os entitulados ”Ninjas” praticavam a meditação para desenvolver ”Poder Interior” para defenderem-se de inimigos que os atacavam ao longo de suas vidas. A força não provém da capacidade física, mas sim de uma vontade indomável. E a meditação é o melhor meio de ”Fortalecer” o seu poder da vontade, a sua vontade pessoal. Tudo o que você deseja alcançar na vida, na medida em que se aprofunda na meditação, e se torna um hábito pessoal, muita coisa muda em sua vida, passa a ter um auto conhecimento inabalável, e a encontrar coisas que para sí foram destinadas, muito facilmente. Uma forma de entrar diretamente em estado alpha (Estado da mente em que você está em transe), é fechar os olhos e permaneçer apenas ”Ouvindo” tudo ao seu redor, sem julgamentos, sem compromissos, nem hora marcadas. Apenas OUÇA, e sua audição fica cada vez mais aguçada e profunda. Você será capaz de mesclar todos os sons ao seu redor, e ficará impressionado com isso. Escutará as crianças brincando, o barulho de seu chuveiro acompanhado da televisão lá fora ligada no noticiário, enfim, quanto mais sereno e dedicado estiver, quão forte será sua prática, e renderá mais frutos em todas as áreas de sua vida. Este é o meu meio pessoal de praticar a meditação facilmente, sem a demora para entrar em estado alpha. Esqueça a mente, as imagens, as distrações. Você está apenas ouvindo…
Um grande abraço, e foi um prazer compartilhar de minha experiência aqui.

fiquem com D-US….L
- Leonardo David.

]]>