Conseguirmos atingir os nossos objectivos requer que nos consigamos motivar constantemente e as frases de motivação são excelentes para isso, porque nos permitem reflectir sobre todas a filosofia que contêm. Aqui ficam algumas frases de motivação para ter mais auto estima. O desejo é o ponto de partida de todos os objectivos alcançados com sucesso, [...]
No artigo anterior é explicado como receber as críticas correctamente, para aprender e seguir em frente. Aqui ficam os comportamentos que deverá adoptar após a crítica. Rir das críticas Após a reflexão inicial sobre as críticas não se esqueça de rir bastante, porque aliviará a tensão e ajudará a colocar os problemas em perspectiva. Praticamente [...]
É possível aumentar a auto estima se aprendermos a receber as críticas de forma positiva, ao invés de perdemos tempo e energia a pensar negativamente sobre essas opiniões. Não levar a crítica a peito Uma das formas de evitarmos um efeito negativo na auto estima é deixarmos de levar as críticas de forma pessoal. A [...]